Новостной портал, новости за неделю
Как бросить курить? Учёные нашли надёжный метод

Недавно учёные провели исследования, в ходе которых выяснилось, что человеку занимающемуся силовыми упражнениями легче бросить курить. В настоящее время есть много различных препаратов, которые помогают избавиться от никотиновой зависимости, например: "Табекс", "Никоретте", "Бризантин" и многие другие.

 

Достаточно многим людям эти лекарства помогли бросить курить, некоторым они не помогли. А вот завязать с курением самостоятельно, без помощи каких-либо препаратов или других вспомогательных средств могут лишь 4-6 процентов курильщиков. Учёные провели исследование, призванное рассмотреть влияние физических упражнений на способность организма человека противостоять никотиновой зависимости.

Исследователи собрали людей и разделили их на две группы. В обеих группах были люди, которые курят не меньше года по минимум по 10 сигарет в день. Когда курильщики начали бросать одна группа начала в это время заниматься физическими упражнениями в спортзале, а вторая продолжила вести свой обычный образ жизни. Результаты исследования показали, что из группы занимающиеся спортом, курить бросило в двое больше человек, чем в группе, которая вела обычный образ жизни. Исходя из этого эксперимента думается, что спорт и активный образ жизни вырабатывает у человека силу воли, человек мотивирует себя на преодоление трудностей. Судя по этому эксперименту можно посоветовать всем людям решившим бросить курить для начала записаться в спортзал.

Мода на курение ухидит. Вейпинг в тренде

В настоящее время в России мода на курение постепенно уходит, хотя остаётся огромное количество людей продолжающих курить. Можно отметить, что новых курильщиков становится всё меньше и меньше. В моду сейчас входят электронные сигареты или так называемый вейпинг. Человек заливает жилкость содержащую самый минимум никотина, а есть и вообще без него, в специальный прибор (атомайзер) и начинает парить, то есть курить.

Сейчас людей курящих электронные сигареты можно увидеть везде, они парят в магазинах, кафе и практически где угодно. О вреде жидкости, которую они курят сейчас ведутся споры, но уже точно известно, что она намного меньше, чем от обычных сигарет. В общем можно сказать, что заменить людям обычную сигарету на электронную принесёт пользу здоровью человека, а вот если человек не курил и начинает парить, думается в этом нет никакого смысла, просто лишняя трата денег и возможно какой-то вред здоровью.

Видео по теме: Как бросить курить? Учёные нашли надёжный метод

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Официальный представитель Госдепа Хизер Науэрт заявила, что американских дипломатов, которые могли подвергнуться акустической атаке в КНР, отправили в США для тщательного медицинского освидетельствования. «Безопасность персонала США и их семей...

06 июнь 2018 08:13 Блогер 87

В следующем году начнется второй этап доклинических испытаний, их будут проводить на мышах-мутантах. Российские ученые приблизились к победе над вирусом иммунодефицита человека. ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора работает над препаратом, «выключающим»...

06 июнь 2018 07:59 Блогер 88

Впервые в России, и всего второй раз в мире новосибирские хирурги провели сложнейшую операцию на сердце пациенту с гемофилией. Это оказался их коллега, кардиолог из Нижнего Новгорода. Долгие годы он сам успешно лечил детей с пороком сердца, а вот его...

13 июль 2017 13:36 24top 632